Natali Mikky написала 7 апреля 2009 в 14:54
Елена Попелыго если ты хочешь нарастить мышцы то конечно нужно больше физических упражнений, а если просто хочешь похудеть, то достаточно питаться правильно, не употребляя лишних углеводов.254
Мария Осипова написала 10 марта 2009 в 0:01
Женечка, я уже давно ношу диета при раке желудка собой в универ, фруктики или орехи в качестве перекуса, в буфете редко появляюсь, потому как там тока полезное - вода и чай без сахара xD
Tanya Tanya написала 3 апреля 2009 в 22:50
А у меня обхват талии зависить от времени дня.. утром 58, а ближе к вечеру 61-62=( но утром опять 58222
Марина (MARISHA) Новикова написала 20 мая 2009 в 9:21
Девчонки,йогурты только без сахара можно,ничего сладкого нельзя..био реабилитация детей с ожирением натуральный,активия,чудо..вообщем их много,которые без добавок))) 272
Ира чёрт возьми Стервозная написала 6 сентября 2009 в 1:00
На реабилитация детей с ожирением 846
Машулька -‘?’- Завражнева написала 5 апреля 2009 в 23:12
А я вот томатного сока жду как хз что!!!Люблю реабилитация детей с ожирением его!!! 861
Анастасия Allegra Чертова написала 14 августа 2009 в 19:51
Вот и реабилитация детей с ожирением тоже:)) 611
Яхудею Худею написал 16 апреля 2009 в 15:04
Да плевала бы ты на них. иди четко к своей реабилитация детей с ожирением а кому не нравится так пусть и не смотрят. 633
Леся ?•°•¦•°• Алеся написала 2 июня 2009 в 0:51
Нее, я этого не допущу)) я сейчас худею, хочу на новый год поехать в германию на синсейшн вайт. Нужно выглядеть на все сто)) и думаю потом в карпаты поехать на сноуборде кататься, так что врятли наберу вес. Я так хорошо держалась эти диета при экземе а сегодня сьела любимый торт, аж 3 куска. Но с понедельника на тыквенную диету сажусь, потом напишу как результаты.
Мария ¦|??В??|?к?о?н?т?а?к?т?е¦ Игнатович написала 4 июля 2009 в 13:57
С белками понятно....а углеводы и реабилитация детей с ожирением их норма? 776
Андрей Иванов написал 2 марта 2009 в 20:11
Alena Alena Alena,я бы умерла с такой еды... я когда на этой диете была салаты реабилитация детей с ожирением реально почти в кастрюлях делала и все сметала))) чем больше ешь, тем быстрее обменка, тем лучше!!!!!!!!!!! 149
Марина ????? Лабутина написала 14 июля 2009 в 14:39
Подскажите пожалуйста Как накачать икры! А то реабилитация детей с ожирением не нравятся мои ноги из-за этого( 790
Anastasiya Anastasiya написала 18 мая 2009 в 18:04
Юля, мне кажется, ты многовато кушаешь... У меня рост 152, тренировки 3 раза в неделю в зале по 1,5 часа с тяжелыми весами + дома пресс и обруч каждый день. И я не ем более 800ккал.216
Алла ?? Релли написал 1 ноября 2008 в 9:37
Девочки, подскажите как избавиться от лишнего на внутренней стороне бедра?Ведь медовый массаж больно, а банками, говорят, там нельзяМожет есть какие-то действительно эффективные упражнеия?847
Daria ¦ Volkova написала 14 апреля 2009 в 16:11
Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лесковая когда начиталась в интернете что от него воняет,думала и правда будет ужастно,но нет вроде терпимо)у мамы спрашивала,она сказала что пахнет обычным кремом))но как-то мне нужно было на йогу идти и я решила перед ней намазаться и когда с подружкой рядом стояла,она учуила,сказала что воняет))так мне потом так стремно было))))))240
Таня Евдокимова написала 25 июня 2009 в 21:23
Alena Alena Alenaя вот тоже хотела про аву поинтересоваться. если это ты, то как то уже наверно не до диеты должно быть. слишком худенько, я даже на аву кликнула,но у тебя страница скрыта...про отруби тоже хотела спросить, у меня сибирские рассыпные отруби , вроде с клюквой, там м85% отрубей,и 15% натур.клюквы,можно ли их добавлять в реабилитация детей с ожирением эт ведь полезно и для обменки. и для желудка??? кто знает - плиз,ответьте,заранее спс))))) 766
Ольга [ аццкое циничное тетко ] Бондарцева написала 20 ноября 2008 в 0:17
Дааааа((((((у меня вообще реабилитация детей с ожирением стоит((((( 503
Анжела ¦ VerLieBt¦ Нейкшина написала 8 февраля 2009 в 23:11
А мне оч адыгейский сыр или брынза нравится,только лечение голоданием в краснодарском крае теперь ем.Таня Карпова,напиши,пожалуйста, рецепт твоего желе))
Ксения Ишутина написала 4 июня 2009 в 19:30
Орехи, белки яиц (не знаю подходит вам это...) ну реабилитация детей с ожирением творог 744
Янчи Гольцман написала 30 июня 2009 в 13:48
Хех) Лена, ага)но винегрет я бы оставила! ;))526
Ирина Свиридова написала 7 июня 2009 в 21:00
Ой, Ян, у нас с реабилитация детей с ожирением похожие параметры)162/5089,5-60-91 659
Катя Кулиш написала 6 октября 2009 в 0:55
Я не слышала, а какой сыр нужно?Вообще говорят,что в сельдерей помогает худеть.712
Катя Кулиш написала 20 декабря 2008 в 20:02
Ой ,у меня после беременности жесть((((с 63-65 до 84 при росте реабилитация детей с ожирением я)))))))вот летом замуж выхожу,надо 20 кг скинуть,а с зарплаты велотреножёр хочу купить 148
Natali Mikky написала 17 июня 2009 в 17:56
А я собираюсь заменять продукты..и масло не ить.. основном диета основывается на чередовании углеводных и белковых дней...от этого и буду отталкиваться..про зленый чай и воду тоже не слдует забывать!770
Veroka ?? Little ?? Baby написала 1 сентября 2009 в 15:07
Привет всем!!!! с Завтрашнего дня с вами!!!! Сегодня устрою разгрузочный день и завтра овощи и не кушаю после 19! Вес большой, надеюсь что эта диета поможет!132
Катя Кулиш написала 21 марта 2009 в 22:54
Всем привет=))вчера вернулась из 10 дневного отпуска в Турции))оч боялась поправиться,т к питание было "все включено"...но!!я похудела даже))на 1 кг=))и провела великолепный отпуск=))естественно лопала не все подряд,но и сильно себя не ограничивала=))591
Марина ????? Лабутина написала 14 июля 2009 в 16:25
Ух, перестирала сейчас кучу белья вручную. Покруче фитнеса! :))961
Юська >++=¦ Островская написала 29 марта 2009 в 15:44
Да дело в том,что этот хлеб выпекает наш супермаркет (один из крупных после МЕТРО). и на нем только название, масса и все..(( ничего больше нет. мне продавец его посоветовал.сказала что он с цельными зернышками.да и по вкусу ржаной.а так, найти не могу никак. искала "Бурже". ага,фиг с маслом. Эта казань-маленькая деревня. А стевию давно хочу,чтобы десерты диетические делать, т.к. мед ни во все положить можно!!!(((165
Ирина Ильина написала 4 января 2009 в 20:18
У меня чет прыщики полезли и молочница... 2 варианта - недостаток витамина В или дизбактериоз... даж не знаю что лучше. Диету держу...704
Аня ¦pretty¦ Стугирева написала 9 декабря 2009 в 20:51
Вика, да понимаю... мне самой каждый день приходится готовить мужу и детям. А старший еще постоянно лопает сладкие вкусняшечки... Тяжко. Но сейчас уже привыкла. Но в принципе мне эта диета дается легко в том плане, что я кисломолочку всю люблю и овощи тоже :)Маха Hari_Krishna ОмНу скажу так, мне жалко животных, когда их замучивают до смерти придурковатые дибилы, жаль когда устраивают собачьи (петушиные) бои, жаль когда убивают из-за меха, особенно в тех регионах, где это совершенно лишнее и прочее и прочее... В общем когда убийство несет в себе бессмысленную жестокость. А пропитание это не бесмысленная жесткость. Так уж устоялось, что человек ест мясо. И нашему организму мясо необходимо. Моему так точно. И пуст это будет не каждый день, но раза три в неделю точно нужно.373
Екатерина Тихонова написал 24 декабря 2007 в 1:21
Параметры 162/52 кг, нужно похудеть до 40-45 кг, активность низкая287
Катя Кулиш написала 11 июля 2009 в 19:58
А тут хочешь, не хочешь, разгружусь...Есть нечего)))419
Любовь Похожая На Сон Кажурина написала 24 февраля 2009 в 17:23
Сейчас я против диет обеими руками!!это так ужасно когда ты худеешь...добиваешься своего а затем за короткий срок все набираешь!!!!!!!!!!ДИЕТАМ-НЕТ!!!!!!!!!!450
Ниса Нургалиева написала 19 октября 2008 в 18:48
Натали, ну можно было и посмотреть предыдущие страницы, там народ писал...)))лично я похудела на 4 кг, но у меня было 1 отступление. вернулось всё и быстро. но, наверное, если себя дальше сильно ограничивать, то не вернутся...212
Альфинка Махмудова написала 15 апреля 2009 в 12:57
Я съела сегодня у: хлопья с молоком, п: фундук в шоколаде и пудинг 200г, о: рыба в кляре, сельдь под шубой, булка. у: виноград и яблоко. много. и всё они- кд...((((((585
Козявочка К¦К Татаринова написала 10 июня 2009 в 0:11
Катерина, и вас с праздником)) спасибо))144
