Www здоровье диеты

Если не есть после 6 какой результат?(за неделю)992

Alessandra Podoprigora написала 7 октября 2008 в 18:31

Очень хорошо помогает. Волосы шикарные будут. В водку положить острый перец, убрать на пару дней в темное место. А потом втирать в голову перед мытьем.791

Natali Mikky написала 12 мая 2009 в 9:34

Вижу что процесс у всех идёт! Ура! Поздравляю!Но мне не так хорошо.... Но главное это вс выдержать!424

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 23 июня 2009 в 23:59

Да. КАрина. молодец. подбадриваешь Иру хорошо... на Др вообще надо больше веселиться и вообще на праздниках, и куушать мало, чтоб www здоровье диеты завтра плохо не в голове, не в животе не было... это не только для тех ктио на диете. а вообще для всех... много пить воды и все ок... вареные можно только на выхолде. но раз-два в неделю можно и на 2-ой. и на 3-ей недельке скушать... 130

Кристина Хмельницкая написала 30 мая 2009 в 22:37

Ксюща,вообще каждый день www здоровье диеты спорт зал ходить нельзя 328

Лена ??¦Муржухина¦ Кудряшова написала 13 мая 2009 в 16:40

Мне кажется, даже если добавить к ней завтрак небольшой, то все равно будешь худеть (калорий то мало).Кстати, уже какой день завтракаю кофе + зерновой хлеб (или черный) + чуть чуть сливочного масла + мед. Этот завтрак www здоровье диеты с английской диеты. Прекрасно себя чувствую, мне кажется даже чувствовать себя стала лучше. До этого несколько лет не ела сливочного масла. 640

Daria Banny написала 17 февраля 2009 в 20:32

Dashka www здоровье диеты Blond лучше терпи,завтра проснешься героем=))) 777

Sasha ~ Miss Independent ~ Novozhilova написала 16 июня 2009 в 13:15

Анатолий спасибо=)я передумала сидеть на гречке=) думаю 3-х дней мне хватит..завтра куплю фруктов, овощей, куриную грудку,нежир рыбу,нежир творог я кушаю с фруктовым йогуртом и несладкими кукурузными хлопьями(иногда добавляю фрукты или сухофрукты) оч вкучно=)ну на завтрак верну овсянку на пахте=)примерно думаю питаться так:завтрак(10-00)- овсянка на пахте или греча или творог с йогуртом и хлопьямиобед(15-00)- нежир рыба(форель, треска)и овощи, либо греча с кур грудкойужин- грудка с овощами или рыба с овощами, или творогв течении дня - перекус 1-2 яблока,2-3 хлебца.после 19-00 только стаканчик кефира или www здоровье диеты ещё вопрос...разгрузочный день раз в неделю нужен при таком питании???тренируюсь- 3 раза в нед танцы по полтора часа, 2 раза в неделю физвос- легкая нагрузка.думаю стоит ли добавлять тренажерный зал? 232

Rag Doll написала 21 октября 2008 в 12:01

Маш, а ты долго от сладкого отвыкала?)615

Люська Трампампуська написала 2 октября 2009 в 11:21

Да)) я тоже захотела))ммЮль, на самом деле на второй день мне вообще www здоровье диеты сладкого не хотелось)http://www.ediet.ru/modules.php?name=Forums&file... 209

Виктория PARLIAMENT Шкипер написал 3 декабря 2009 в 18:33

Витуська [_Cinderella_] Заюська да ладно мне вообще снится,что я ем торты и много всего вредного,просыпаюсь и думаю не насамом деле ли я съела это..потом понимаю,что это сон и радуюсь аххах))825

Наташка °на позитиве° Волгина написала 19 мая 2009 в 22:10

Я вот тоже в обруч для похудения от тех девушек которые гробят свое здоровье уплетая те ужасные бургеры((

Alina Bayanova написала 21 августа 2009 в 19:54

Блин,блин у меня 4 день,но я чуть-чуть нарушаю....маленький кусочек шоколада 2 раза съела(((((А еще вопрос курагу можно?220

Дарья Максимова написала 20 декабря 2008 в 19:08

Кефирный день прошел, результат - 1 кг!!!!!=)))760

Нина Остроградская написала 1 марта 2009 в 16:45

Эх теперь у меня www здоровье диеты проблемы с КД( нет их дорогих моих( 673

Ellee Skinnywannabe написала 16 мая 2009 в 1:46

8.00. кофе с молоком,1/2 ч.л. сливочного масла,хлеб,поджаренный в тостере.10.30. куриный бульон,немного куриного мяса,2ст. ложки горошка.13.00. кофе.16.00. зелёный чай,немножко мёда.18.00. сыр,зелёный чай,немного хлеба.я сегодня НЕ по диете поела арахис...распереживалась потом...но вот только что пришла с фитнеса...думаю,что арахис сгорел благополучно...)249

Увас Галлюцинации написала 14 мая 2009 в 18:36

Привет всем.у меня такой вопрос-КАК БЫТЬ ЕСЛИ Я САМА ХУДЕНЬКАЯ И ХОЧУ НАРАСТИТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.ПО МНОГИМ ПРИЧИНАМ СХОДИТЬ В ЗАЛ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ.МОЖЕТ ВИДЕО КАКОЕ-НИБУДЬ ПОДСКАЖЕТЕ.742

Юлия Тигра мяу Любченко написала 26 июня 2009 в 1:32

А я сегодня села шоколадный батончик Степ, два куска песочного пирога, два бутера с пармезаном, пару чайных ложек орехов в меду, тарелку горохового супа... Воооот. А утром у меня кстати сегодня отвес был -200гр.Завтра такого не будет точно.698

Марьям [++>=¦] Стогова написала 25 февраля 2009 в 0:31

Спасибо за инфу про воду, слышала чуток другие цифры, но в целом так. Только пить надо не 1.5-2.0 литра, а 30 милилитров на 1кг веса. В японии рекомендуют 0.6 литра. Это обусловлено особенностями питания в целом.Это сноска с фото знаменитостей в стиле " До и после", но это графика. Посмотрите, прикольно просто! http://lady.mail.ru/article_photo/108845?photonum=0Всем здоровья, удачи и хорошего настроения!175

Настя Новикова написала 30 апреля 2009 в 16:24

Sabinochka Princess ,баночки не для похудения, а для борьбы с целлюлитом, и в тонус кожу приводят и подтягивают ее)))посмотри яичная диета форум "полезные статьи" там про них отзывы = )

Юрий Шлапак написал 17 июля 2009 в 21:10

Девчонки, ау)))))посмотрите мое #6369 www здоровье диеты ккал, я очень переживаю! 942

Ксю ••• Наказная написала 18 мая 2009 в 0:38

Всем приветик!!а не рановато елки ставить? оОУ меня сегодня всё тоже как-то получилось...не оп графику так сказать :/меня сегодня никто не разбудил...даже моя кошка. я проспала. и в итоге:-кофе с молоком 2 дольки гематогена (в 1 дольке гематогена кстати 21,5 ккал, Б-2,9 Ж - 0,6; У - 3,7) достоверный источник)))-8.30 кофе с остатками молока...вернее его капельками и 4 оладушка овсянных. пару ложек ябл. пюре и 4 ч.л вишнёвого джема на фруктозе.11.40 я впринципе есть не хотела. Но выхода не было. были поминки.-пару глотков вина. буквально грам 50.- салат нормально так...Я его и жувала всё время)) огурец, помидор, пеец, капуста и масло нерафинированое подсолнечное.-2 стейка форели. грам 250-300вообщем.15.40 банан 70гр, яблоко 50гр, груша 80гр, 100грам ряжанки 2,5%, 100грам мороженого. было вкусно.Спешу поделиться радость-разочарованием :/Я сегодня нежданчиком так забрела в Фуршет и нашла мороженое где 0 % сахара и жира. Вообщем 114ккал на 100грам. я ж его сразу купила. Вся такая счастливая...А оно оказалось...кхм...ну как бы сказать...безвкусной холодной масой. паника блин) но если в него добавить ряжанку и сахарозам. с корицей - то очень даже ничего)))) а то у меня ещё много его))щас чайку бахну.и вечером творога с ряжанкой сьем.И ещё...девочки...меня угостили арахисом в кунжуте. я его не сьела и не выкинула. хочу сутра поесть. Он сильно ужасен? а то я не могу найти.И ещё меня вопрос интересует, в маке есть жир?377

Юлечка Новикова написал 7 мая 2009 в 20:02

О, мне чо тада мона еще на 10 поправица???? О_о409

Ира ¦у_меня_новая_страница Лебедь написала 2 апреля 2009 в 14:58

Если после неё жрать как прежде или больше, не то что вернётся, но и ещё кг 5 прихватит!607

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 14 апреля 2009 в 22:39

Если останется, что удалять....Да. с хирургами лучше не встречаться...107

Катя Кулиш написала 25 марта 2009 в 19:49

Cейчас прочитала что морепродукты можно!! получается я могу есть 300г креветок с 3 недели?!! я их очень люблю)..только вот по моей группе крови(2) мне не рекомендуется часто есть мясо и молочн продукты(, я читала что они "откладываются в жиры"..П.С по скорее бы неделя прошла, я уже очень рыбу хочу, тем более собираюсь пароварку купить))449

Vikki Dream написал 19 ноября 2008 в 10:15

Не более 1000, но в среднем 300-400 ккал - мне этого хватает. Плюс иногда делаю кефирные дни - 3 дня подряд.467