Если не есть после 6 какой результат?(за неделю)306
Катя ??? Куликова написала 6 октября 2009 в 21:31
Да эффективные диеты после родов не мало я сегодня наела! 560
Люська Трампампуська написала 26 января 2009 в 22:45
Вечером,на беговой)с утра очень лениво((984
Макс ? IRON ? Фурманов написал 23 мая 2009 в 23:31
Настя,это эффективные диеты после родов нереальное...пипец 373
Sergey Budarin написал 7 июня 2009 в 11:33
Ольга ЩукинаА диета вайкуле отзывы % продукты применяем у нас?Кефир,сметану,молоко?
Robi Змеиный_Горец Роби написала 2 августа 2009 в 11:22
Ага, а я как была коровякой так эффективные диеты после родов осталась :D 271
Светлана Шмелёва написала 10 мая 2009 в 11:45
Виктория, можно капустку, зелень, морковку (но не особо много), я пыталась эффективные диеты после родов свеклу... но чего то не пошло 262
Natali Mikky написала 18 апреля 2009 в 20:00
Мне до идеала еще 6 кг так то... но мне не дадут этого сделать, да и за здоровье страшно)))870
Olga ? ¦LesMills¦ ? Levashova написала 14 июля 2009 в 22:59
Эх...наращивание ногтей - больное место)жутко хочу, но нельзя..т.к. постоянно за компьютером работаю.скорость огромная должна быть, а эффективные диеты после родов ногтями особо не разгонешься =) 559
Лена Крачковская написала 23 июля 2009 в 21:25
Что можно эффективные диеты после родов такое скушать...??????чтоб не сильно тяжелое для желудка? 790
Гелена [хочу летать] Щербинина написала 26 апреля 2009 в 14:56
Yury Иванов почему бросаешь?????диета не эффективные диеты после родов или что? чувствуешь себя плохо? 971
Vikki Dream написал 21 ноября 2008 в 18:56
А я нет, ела все белковое никзокалорийное, но прибавила, ровно столько же сколько и эффективные диеты после родов так что на диеты теперь у меня табу)хочу начать бегать, но пока не могу себе это позволить, кашель, насморк...( 875
Аня ???? Мегедь написала 5 апреля 2009 в 12:13
Супер летняя диетка)) админы создайте по ней темку) эффективные диеты после родов б присоединилась) а то на стенке потеряется!))) 517
Katerina ? Katerina написала 28 октября 2009 в 18:35
Все девчонки, я решила хватит балду гонять! сказала себе: собирись тряпка и больше себе не позваляй сладкого))))с завтрашнего днявсе...- сладкое вообще) а то я тут чето эффективные диеты после родов обнаглела с утра шоколадку съела!( 404
Олька dСмешЫнкАd Власенко написала 2 июля 2009 в 22:54
Нельзя вечером есть творог!это тяжёлый продукт,который хорошо переваривается только на завтрак ну иногда можно на обед!но ни на ужин!!!!822
Татьяна Ситина написала 14 апреля 2009 в 9:48
Все, я его вырвала)))только страшно становится... я толстая и все!699
Limited Edition написала 31 июля 2009 в 14:32
Я завтра эффективные диеты после родов еще отсижу и все 676
Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 6 июля 2009 в 18:12
Я днем поела, эффективные диеты после родов полуквашеную...аа.ващеее....))) 956
Елена Егорченкова написала 6 мая 2009 в 0:09
Вчера крутила первый эффективные диеты после родов обруч. сегодня не могу((((( все болит, бока в шоке((((( 847
Юлия Струнина написала 17 мая 2009 в 19:10
Натали ?Тебе улыбаюсь? Лёвочкина- Какой сырный супчик расскажите ?=)134
Юленька Смирнова написала 10 февраля 2009 в 23:44
А я с эффективные диеты после родов 824
Наташа Васильева написала 9 июня 2009 в 15:30
Мне кофе не мешало похудеть778
Ирина Селеткова написала 15 мая 2009 в 23:27
Таня, да вчера похоже день такой был- может магнитне бури 8 - D......практически все сорвались)))) так что не переживай- ты не одна такая!!!!930
Алёнушка ? Jumangie ? Буторина написала 10 апреля 2009 в 22:06
Тоня Быць, спасибо, что поддержали :))) У меня кстати тоже такие подруги есть и ничем не поможешь ведь (((Ну и кто откроет тему?104
Мария ¦ EYLEM¦ Трофимова написала 9 марта 2009 в 20:53
Dashka ¦ Blond, на яблочно-кефирной диете можно сидеть максимум 7 дней, потом надо сделать перерыв. В течение дня ешь яблоки и через полчаса запиваешь их стаканом кефира. Вроде так))) Мне хватало на день 3 яблока и около литра кефира. В день почти на килограм худела.424
Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 6 октября 2009 в 11:41
Настюшатакой огроменный список) а по ккал нормально)умничка, не то, что я758
Настёна Soda написала 15 апреля 2009 в 8:47
Потом был др подруги и все отменилось)) конечно, если бы я до конца отсидела эту диету, результат получше был бы..сейчас вешу 58, собираюсь до 50ти худеть)169
Юлия ?¦? Верижникова написала 6 декабря 2009 в 20:34
У меня такой же обруч))) Очень классный, правда в начале больновато было, но сейчас уже привыкла))) Главное про него не забывать и крутить каждый день, а то еффекта не будет...)))114
Татьяна Лобазова написал 20 июня 2009 в 16:24
The Cleverwoman, какой альбом вас интересует?200
Natali Mikky написала 4 июня 2009 в 10:25
Ешьте кислородный коктейль обязательно!!! Вот его свойства для похудения имнно:Для желающих снизить свой вес будет интересно узнать и тот факт, что кислородный коктейль снижает чувство голода и улучшает обмен веществ. Человеку, привыкшему к употреблению относительно большого количества пищи, при переходе на малокалорийный режим питания бывает трудно подавить чувство голода.Немаловажен и тот факт, что в организме накапливаются продукты обмена (продукты не полного сгорания жира), которые тормозят мобилизацию жира из жировых депо, тем самым, снижая темпы похудения и, чем больше Вы ограничиваете себя в питании, тем больше таких продуктов накапливается. Отсюда вывод: эффективность мер, направленных на уменьшение массы, будет более интенсивное окисление жиров. Из вышесказанного мы рекомендуем на фоне любой диеты со сниженным калоражем принимать кислородный коктейль. Попадание в желудок кислородной пены позволяет резко снизить калорийность пищи при одновременном сохранении её объёма.Кислород улучшает, тонизирует общее состояние организма. Работоспособность при этом не снижается, а наоборот, повышается. Через слизистую оболочку желудка, кислород более интенсивно поступает в организм — примерно в 10 раз больше чем через легкие. Всасываясь в желудок, кислород поступает с кровью в печень, а в печени как раз и образуются те продукты неполного сгорания жира, которые тормозят выход жира из жировых депо. При поступлении кислорода в печень недоокисленные продукты обмена сгорают, снимается тормозящее влияние их на мобилизацию жира, снижение массы тела идет более интенсивно. Кстати результаты такого способа похудения более стойкие, чем от применения одной лишь диеты.Хотелось бы добавить, что попадание в желудок кислородного коктейля активизирует моторные, ферментативные и секреторные функции желудочно - кишечного тракта, нормализует его микрофлору, а значит улучшает пищеварительный процесс, ускоряет расщепление питательных веществ.480
Ирина Пучка написала 9 января 2009 в 21:27
Милый очень:))Вера, вы особенно сильно только не переусердствуйте с "ползанием на костылях", пусть лучше нога заживает, а остальное потом... (:938
Katusha |-‘?’-Твити | Markova написала 6 марта 2009 в 14:51
Если кушать 0.5 кефира 1.0% в 11:00,а потом в 15:00 и все-это поможет?876
Ирина Климентова написала 3 декабря 2008 в 14:21
Я вот съела:яблоко,6 "помадок",бутерброд,макарошки,немного сухариков,стакан молока и пару печенек)мне кажется это очень много...мой рост 160,а вес 47,не скажу что с фигурой проблемы,но живот дает о себе знать)подскажите как его убрать?качаю пресс и поднимаю ноги-бесполезно)выручайте)))901
Daria Banny написала 26 апреля 2009 в 2:02
Зайка, забрасывай свою депрессию! кушай фрукты))) сделай салат фруктовый! яркий да побольше! и аппетит сам придет))) вот не поленись и сделай)))361
