Диета для похудания бесплатно

Abramova Anya написала 17 марта 2009 в 23:55

Если не есть после 6 какой результат?(за неделю)897

Tina I-Am написала 23 апреля 2009 в 9:02

А диета для похудания бесплатно кстати Красносельский)))) 593

Катя Кулиш написала 5 мая 2009 в 18:11

Варя _MysteriouS_ Коловановая так худела 3 года назад. но за 4 месяца. я ела всё, просто не более 1000 ккал в день. при этом, ежедневно был шоколад)а в праздники, так вообюще всё ела, видимо, из-за этого так долго и пришлось худеть.но ккал я не просто диета для похудания бесплатно считала, а вообще каждый грамм еды взвешивала на весах, всё было строго) 628

Женечка =) Мартынова написала 3 февраля 2008 в 16:57

Анатолий Алексеев,спасибо за подсказку.я сидела на диете где нужно считать колории в течении месяца.результаты мне понравились,но теперь когда сажусь диета для похудания бесплатно эту диету она мне не помогает.вот и решила сначала экстремально на организм воздействовать,а потом сесть на диету с колориями. 385

Машка ЖеНа Мерзлякова написала 14 августа 2009 в 17:01

Тамара Денисова как диета для похудания бесплатно права, да, сегодня решил на фито-настойках жить:)))))))))))))) 994

МАША knnnj написала 6 ноября 2009 в 16:11

Подскажите ,пожалуйста, от чего такое могло произойти :всего за несколько дней обьем моей талии нереально уменьшилсяи многие знакомые начали замечать ,что я очень исхудала.Но я ничем таким не занимаюсь, не делаю никаких упражнений, не бегаю. В последнее время пропал аппетит.431

Polina mursia Novoselova написала 24 ноября 2009 в 16:29

Я имела ввиду упражнение: становишься на колени (от щиколодки до колений вот на эту часть встаешь, сама прямо) и садишься по сторонам, руки за головой или прямо...наклоны из положения прямо(руки лучше держать над головой) и максимально стараешься самые лучшие таблетки для похудения как веер... скручивания могут быть и стоя и сидя и лежа...

Натали ~LEELOO~ Михальченко написала 29 марта 2009 в 13:21

Обжорство--это да...ем пока плохо не становится!а потом обжираюсь панкреатином,фесталом,мезимом...в надежде,что диета для похудания бесплатно этих средст меньше усвоится веществ,и запиваю приём пищи огромным кол-вом воды---чтобы вымыть желудочный сок..слабительное не принимаю..рвлту тоже не вызываю намеренно.. 537

Юля Янчева написала 30 марта 2009 в 20:27

Эх.. а мне вот тяжко с родным маинезиком диета для похудания бесплатно а нада!!!!!=))) 663

Марина Якушева написал 22 июня 2009 в 14:11

В селёдке есть очень полезные аминокислоты и незаменимые жиры омега-3, кстати диета для похудания бесплатно больше чем в красной рыбе.... Но часто её продают с добавками....Девочки, приползла домой.... Теперь, буду дома со своей ногой! Жду советов как худеть в такой" Засаде"...Всем удачи и счастья! 308

Алена B@by Агеева написала 19 июня 2009 в 14:11

Да,брынза вся жирная,минимум 20%.Так что её нелбзя не диета для похудания бесплатно соли,а из-за жира!!! 360

Катя Кулиш написала 10 ноября 2009 в 0:17

Белок в орехах диета для похудания бесплатно не перенашу 407

Ольга Ерицова написала 28 июля 2009 в 18:13

Нашла сыр 17% жирности,надеюсь его немного можно)))))879

Лиза Эгоистичная написала 11 июня 2009 в 9:52

Валерия,молодец!!!Я как-то тоже делала раз в неделю,а диета для похудания бесплатно забросила,надо ,наверное, снова начать! 520

Marina Bogdanova написал 7 апреля 2009 в 16:06

#3409Карина ? Гриневич,да я собираюсь на неё...конечно сяду)521

Влада Бабий написала 8 апреля 2009 в 21:44

Да уж.. если я буду "есть как два мужика: мясо-булки" , и забегать в Макдаки..то расплывусь :)))))))))))))))))))))))))))так что у всех организмы абсолютно разные, один может есть как диета для похудания бесплатно и быть стройным ,а др должен все время себя ограничивать! 401

Катюша Никитина написала 5 марта 2009 в 17:24

Девченки, всем желаю удачи!насколько белая и черная для похудения знаю, алкоголь вообще нельзя (((

Анна Балдина написала 11 апреля 2009 в 13:04

Отчасти болеем от того что нехватает витаминов,т.к в наших овощах и фруктах практически одна химия!!!!принимая хорошие витамины я чуствую ся на 200%(могу поделиться)Кстати сейчас все начинают усиленно загорать...знаю специально сбалансированную формулу,богатую антиоксидантами.Предотвращает сухость кожи,под действием солнечных лучей,предотвращает старение кожи.Людям с бледной кожей помогает получить более устойчевый диета для похудания бесплатно снижению риска развития солнечных ожогов.Так что даммы если заинтересуетесь обращайтесь)))есть очень эффективные комплексы для похудания,эффективны-т.к на натуральных травах.Также комплексы для волос,ногтей,нервной системы,пищеварения,сердца и многого другого. 508

Катя Кулиш написала 28 апреля 2009 в 20:08

Это просто диета для похудания бесплатно - каждый час хочу есть О_о 967

Виктория Молодых написал 23 апреля 2009 в 10:28

Вот это да! сила воли отличная.Я утром вредна ли энерджи диет мин обруча,фитнеса и скакалки..,вечером тоже самое,только 1 час.Это нормально,или не очень?

Tooth Fairy написала 27 августа 2009 в 23:41

Polina mursia Novoselova а что делать то еще) так кубики хочеться на животе , диета для похудания бесплатно тут качаешь качаешь и не фига(Юля ¦ Слюсар ага) а еще мне нравиться медовый безумно )у меня дома уже целая коллекция гринфильда стоит) 205

Angel Baby написала 11 сентября 2009 в 0:55

Маша, помельче, но не настолько всё же... У меня рост 161, вес 46 (примерно. Давно не взвешивалась), талия 60-61, размер диета для похудания бесплатно - 40. И кушаю я КАК МИНИМУМ 1200 ккал, а у тебя зачастую калорий 800 (в белковые, в частности). И то, я знаю, что 1200 - это всего лишь мой основной обмен, а я ведь еще хожу, что-то делаю, а еще, бывает, и тренируюсь! )) Так что даже 1200 - это мало. Ведь для похудения нужно создать дефицит примерно в 20%! Мне интересно какой у тебя основной обмен, ты считала? 819

Sasha ~ Miss Independent ~ Novozhilova написала 25 августа 2009 в 21:30

Манька у нас вообще стряпуха-повариха)))а самое главное - чо ест даже не пробует!) те ткоа диета для похудания бесплатно это памятник надо!) 239

Анюта Уварова написала 22 мая 2009 в 15:20

Мне даже интересно стало про запястье - и у меня 13 см...Яна, я ела зайца! тоже жалко, но только когда его привезли домой убитого (с охоты), в тот раз я его не ела... а в этот раз привезли уже мясо, и то я не видела, увидела лишь готовое - тушеное. Ну отличается от мяса домашних животных! что-то вроде кролика, но более плотное и его намного больше! кролика тоже жалко есть мне... потому что я их воспринимаю как кошечек-собачек. А остальных нет.Влада, при поджелудочной нельзя свежие фрукты. И там вообще очень жесткое питание: часто (6-8 раз в день), малюсенькими порциями. А если обострение - то сухари и вода. Ужас(782

Катя ? Илюшик написала 23 июля 2009 в 14:10

Znachit eje poltori nedeli.ok, dieta mne podhodit, no ves stoit uje 2 nedeli...240

Svetlana ¦ Shchelkunova написала 28 июля 2009 в 10:22

Анастасия ~•Самая счастливая •~ Зверева ,спасибо=)847

Танечка 172 ПРЕКРАСНЫХ САНТИМЕТРА Лескова написала 30 мая 2009 в 21:57

А вы хотите,чтобы талия была равна бедрам?)))это ведь красиво,когда талия выделяется)161

Мария Локшина написала 14 октября 2009 в 20:39

Ага. есть такой. но получается, что он тоже с добавками. а актив,которая кефирная, тоже в такой же удобной бутылочке. я вот его постоянно с осбой в универ беру782

Таня Рысь Богомолова написала 23 мая 2009 в 17:51

А я его с ужасом жду... Очень он голодный...625

 
 
 
 
 

Анастасия Allegra Чертова написала 17 августа 2009 в 16:07

З: грудка куриная на пару, йогурт 1,5% жирности.О:2 банана, диета для похудания бесплатно сока.У: 2 груши, стакан сока. 193

Ириска ¦ Ганюшкина написала 5 апреля 2009 в 19:26

Юленька, большое тебе спасибо диета для похудания бесплатно приглашение. 197

Анюта Крестовская написала 10 июля 2009 в 11:11

Оу..эт я люблю)))Диеты меня больше не берут,привыкла диета для похудания бесплатно сколько раз в день ты это всё хомячила и в каких количествах??) 186

Оооооооо давно Ооооо написал 25 марта 2009 в 13:37

Я пила. Мне на помогло. оно действует диета для похудания бесплатно плохое слабительное. С таким же эффектом можно заменять ужин вареной свеклой. Как те будет - не знаю. но у мя подруге тож не понравился. 847

Маруська Lucky Михайловна написал 28 июля 2009 в 9:16

А что за яблочно-кефирные дни?я всегда только на диета для похудания бесплатно одном сидела,Поделитесь,девчонки. 899

Динуля ?Синдока ? Айгинина написала 22 ноября 2008 в 16:47

Девочки!!! у меня приступ))) никак не получается взять себя в руки и начать приводить свое тело в форму!У кого есть секретики к этой теме, поделитесь, плиз...Ни что меня не мотивирует, а строгих диет боюсь, как диета для похудания бесплатно не сорвать желудок...Кто как себя направил на верный путь?? и не пустился по наклонной?)))) 344

Nadezhda Burkova написала 1 апреля 2009 в 13:34

Это мой друг...два года вместе. Я любила все это время любила другого, он другую))) А диета для похудания бесплатно как-то все с ног на голову. РЕЗКО! 323

 
 
 
 

Самые Диета для похудания бесплатно темы

Артем Коваленко написал 20 августа 2009 в 15:19 : Девочки ну пожалуйста прокомментируйте #11152еще добавилось к этому 10гр сыра, 160 гр грудки на пару, 100гр грибов и 30 гр сливок в кофе.итог 808 107,8/33/12кстати еще один вопрос как вы грудку на пару или вареную считаете?.Tanya Sun, я на 5 кг пока похудела, надо еще столько же))).Евгения Кравченкоhttp://www.nestle.ru/welness_calculator/Calc.aspx Оцени свой рацион: экспресс-проверкаhttp://www.potreblenie-kalorij.bonduellerussia.ru/ Калькулятор - Дневное потребление калорийhttp://www.enerdj.ru/calories/index.php Cчиталка калорийhttp://10diet.net/tablica-kalorii.html Таблица калорийТакже посмотрите альбом "Таблицы" вгруппе, там есть таблицы калорийности
 
 
 
 

Видеосюжет

Виктория Егорова написала 17 января 2009 в 12:36

Аня,а сколько ты сбрасывать диета для похудания бесплатно 904

Anna Linda написала 3 ноября 2008 в 3:04

Нда...Ната, если я не буду есть в течение 2 часов, то после 16.00 я голодная, и что в таком случае делать? угли диета для похудания бесплатно я не хочу и не буду, зимой увидела что это дает... =\ а белок, то чего? ладно, Таня написала, чтобы лучше усвоился нужно с простыми углями съесть его, это понятно.. выпью чай с медом и белок съем, меня мучают теперь сомнения... чем же питаться после и через сколько... хочется жир убрать и быть подтянутой, рельефной. 489

Лиза ? Иванова написала 6 июля 2009 в 23:52

Думаю "рястянуть живот" можно.так же,как и возможен обратный процес...т.к если не ошибаюсь диета для похудания бесплатно у нас из мышечной ткани...вот...что-то еще хотела написать,но забыла...а у меня вздутие...месячные скоро... 782

Алина Ивлаш написала 7 января 2009 в 11:13

Алина Файзуллина спасибо,аж самой приятно))А зачем тебе вообще худеть?у тебя рост диета для похудания бесплатно просто идеальный..)А почему ты набирать стала,изменила питание,сошла с диеты или как?Я думаю,чтобы не толстеть нужно полностью исключить сладкое,мучное и не есть после 18-19) 613

Natali Mikky написала 30 апреля 2009 в 16:36

Чем же диета для похудания бесплатно 666

 
 
 
 
Hosted by uCoz